窓から見える景色が真冬になっています。
朝起きて、寒いなと感じながらテレビをつけて、カーテン開けて
窓の外をみたら・・・。
雪降ってました。
しかも気温が０．９度。
数日前にどこかで夏日を計測なんていってませんでしたっけ？
真冬なみの寒さです。
こう寒いと、お昼はあっつい「ラーメン」とか「鍋焼きうどん」とか
熱々の鉄板で出てくる「ステーキ」などが食べたいですね！
・・・ちょっといけない状態になってきました。
というのも体重を落とす宣言をして、1週間。
現在は、
１．食事に気をつける。
２．夜９時以降は何も食べない。
３．階段を使用して、早歩きをする。
４．水分（糖分なし）を１日目標１．５㍑摂取。
でがんばって（？）います。
今のところ１㎏落ちました。
無理はせず、落とそうと思ってますが、
仕事がお休みの日だけは一食だけ好きな物を食べようと思っており
明日が定休日なので何を食べようか楽しみにしております。
本日も大宮店は精鋭スタッフで皆様のご来店をお待ちしております。
お出かけいただく際にはお足元にお気を付けてご来店下さい。
大宮店
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