いつもの食事の中で食べる順番を変えるだけのダイエットなのです。
食物繊維→たんぱく質→炭水化物の順番が良いそうです。
〈 ダイエット例 〉
とんかつ定食の食べる順番
味噌汁(汁だけ)→付け合せの野菜→味噌汁の具→肉→ご販
補聴器ブログ
お客様のより良いきこえのため、日々研鑽を積んでいる私たちですが、
来週１１月８日に「認定補聴器技能者」の資格試験があります。
弊社からも数名受験しますが、合格を目指しそれぞれラストスパートで頑張っております。
名実ともに補聴器のプロとなって今以上に皆様のお役に立てますよう精進してまいりますので、
今後ともお引き立て賜りますようお願い申し上げます。
越谷店 堀
おはようございます。
風邪がほぼ治ったリオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^
改めて、健康って大事だなと実感しました…。
ただの風邪なんですが、熱が出て（体温計で計ると余計具合悪くなるので計らない）体感的には３９度近く出ていたのか、ボーッとしてやる気も起きないので大変でした。
骨折してもプロテクター付けて頑張っている楽天のケニー・レイを見習って今日も頑張ります^^
本日のリオネットセンター上尾店は癒しの美声坂井と持田でお客さまのご来店お待ちしております☆
しかし巨人は打てませんね…。
こんいちは。
リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^
最近お車でご来店のお客様から、駐車場のご質問を受けることが多く
なりましたので、今日はお車での道順と共にご案内いたします。
お車でご来店いただく際は、まず上尾駅の西口ロータリーを目指して
お越し下さい。東口方面からご来店いただくお客様は、旧中山道から
上尾駅北側の陸橋を渡り西口にお越し下さい。
陸橋を降りると信号がありますので上尾駅方向に左折します。（写真１）
左折すると駅前ロータリーに入ります。（写真２）
左折してすぐ左側（陸橋の下）に農産物直売所がありますので、直売所先の路地を
左に曲がります。（陸橋の下をくぐる形になります）（写真３）
左折して陸橋の下をくぐるとすぐ右側に立体の駐車場があります。
一日駐車９００円の看板が目印です。（写真４）
駐車場入口はパチンコ屋さんの正面です。（写真５）
お車を停めたら駐車券をお持ちになり駐車場を出て右に進んでください。（写真６）
ローソンまで来たら、Ｔ字路になっていますので、右を向いてください。ラーメン屋さんの隣(同じビル)にリオネットセンター上尾店があります。(写真７)
本日も７周年記念イベント好評開催中です☆
本日は持田とと柴田でお客様のご来店お待ちしております^^
おはようございます。
鼻詰まりで山瀬まみみたいな話し方になっている、リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^
昨夜は８時過ぎに布団に入り爆睡したら、今朝４時に目が覚めてしまいました（笑）
さて毎年恒例の鴻巣コスモスフェスティバルが今年も開催されています。
荒川河川敷などに１０００万本のコスモスが咲いています。
摘み取りも自由になったので、堤防工事で刈り取られる前に、是非摘み取りに行かれてはいかがですか？
本日のリオネットセンター上尾店は癒しの美声坂井と柴田でお客様のご来店お待ちしております☆
こんばんは。
リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^
昨日お休みをいただき、まつぼっちを観に行ったのですが、帰宅したらなんか熱っぽい…。
体温を計ると、やはり微熱。
そんな調子で、いつもは出勤前に更新するブログもこんな時間になってしまいました。
申し訳ございません。
大和田部長に代わり、お詫び猫がお詫びいたします。
今は薬が効いたのか、なんとなく元気です(笑)
皆さんおはようございます！
川口店web担当、武政です。
今日は昨日までと違い快晴でお出かけ日和となりましたね。
さて、昨日武政はお休みを頂き、さいたまスーパーアリーナにて開催された、私の大好きなSoundHorizon、LinkedHorizonを主催するサウンドクリエイターRevoさんのライブ、Revo’s Halloween Partyに行ってまいりました。
台風が来るという情報があふれていたので、前日仕事が終わった後に一度自宅に帰り南浦和駅近くのホテルに宿泊し確実にいけるよう準備をしていましたが、当日は台風がそれて若干強めの雨になる時間があった程度で問題なく開催され、胸をなで下ろしました。
当日は1度きりのライブのため全国からファンが集まり、物販の順番待ち列がスーパーアリーナの外周を一周して駅方面まで伸びる状態になっておりました・・・
私はかなり早めの時間に行ったので無事に買えましたが、開演前に買えず終了後に並ぶ人がかなりいて、人気の程が分かる状態でした。
そして始まったライブ。今回はハロウィンパーティと言うことで、10月初旬に発売されたマキシシングル、｢ハロウィンと夜の物語｣の3曲を演奏した後に、SoundHorizon、LinkedHorizonの曲を演奏、さらに今までライブではやっていなかったRevoさん個人名義の曲や新曲、ライブ限定曲を演奏して、ファンにとってかなり嬉しい、内容の濃いライブでした。
そんなRevoさんは、今回のライブ最後のMCで「君たちをもっともっと楽しませることが出来るはずなのに、9年もやっていてここまでしか出来ないのがすごく悔しい」と仰っていて、相変わらずストイックに、自分の音楽、ファンと向き合っているなと感じました。
肉体的にはかなり疲労しましたが、精神的には泣いて笑って盛り上がって感動して、かなりの栄養をもらえたと思います。
ちなみに今回のライブはハロウィンにちなんで仮装OKだったので初めて公共の場で仮装なんぞもしてみたり。いろんな人の仮装がみられたり、滅多に会えない知り合いに会えたりと充実した一日だったのでした。
また生演奏が聴ける日を楽しみに、毎日を頑張りたいと思います！
おはようございます。
リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です(^^)
今日はおやすみをいただいて松本利夫のひとり芝居まつぼっちを見に来てます♪
これから講演スタートです(^^)ではまた☆
本日のリオネットセンター上尾店は癒しの美声坂井と持田でお客様のご来店お待ちしております☆
おはようございます。
リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田です^^
昨日行われたプロ野球ドラフト会議は、桐光学園の松井裕樹投手の抽選に外れたドラゴンズは、聖隷クリストファーの鈴木翔太投手を１位指名しました^^
静岡県大会ベスト８と甲子園出場こそ逃しましたが、３試合２８イニング投げて３７個の三振を奪うなどプロから高い評価を受けていた逸材です！
指名選手は以下の通りです。
1位 鈴木 翔太 投 手 聖隷クリストファー
2位 又吉 克樹 投 手 四国ＩＬ・香川
3位 桂 依央利 捕 手 大商大
4位 阿知羅拓馬 投 手 JR東日本
5位 祖父江大輔 投 手 トヨタ自動車
6位 藤沢 拓斗 内野手 西濃運輸
本日のリオネットセンター上尾店は、癒しの美声坂井と柴田でお客さまのご来店お待ちしております☆
こんにちは。リオネットセンター上尾店補聴器ブログ担当柴田てす^^
心配されていた台風２７号ですが、上陸の恐れはほぼなくなった様です。
土曜日まつぼっちを見に行くので心配していたのですが、一安心です☆
しかし雨は週末まで続く予報なので、大雨にはしばらく警戒してください！
